Tips για τέλεια πόδια όλο το καλοκαίρι

Παρασκευή, 28 Ιούνιος 2019 20:15 | E-MAIL ΕΚΤΥΠΩΣΗ
Tips για τέλεια πόδια όλο το καλοκαίρι

Το καλοκαιράκι με τα πέδιλα -ή χωρίς αυτά, όταν είμαστε στην παραλία- ξέρετε πως τα πέλματα και τα νύχια των ποδιών μας είναι εκτεθειμένα συνέχεια. Με τις κάλτσες και τα κλειστά παπούτσια λοιπόν να είναι «εκτός», τι μπορούμε να κάνουμε για να δείχνουν όμορφα τα κάτω άκρα μας; Κρατήστε σημειώσεις!

1. Απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα με ένα ειδικό εργαλείο. Η ελαφρόπετρα είναι μία κλασική επιλογή. Μπορείτε όμως να χρησιμοποιήσετε μία ηλεκτρική λίμα ποδιών για πιο εύκολο και γρήγορο αποτέλεσμα. Το μυστικό εδώ είναι να τα χρησιμοποιήσετε σε στεγνό δέρμα, αντί για νωπό, όπως συνήθως ακούμε ή διαβάζουμε.

2. Αφού απομακρυνθεί όλο το νεκρό δέρμα, έρχεται η σειρά της κρέμας. Φυσικά και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αγαπημένη σας ενυδατική. Αλλά αν θέλετε δραστικά αποτελέσματα (και το πρόβλημα σας είναι σοβαρό) προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε μία εξειδικευμένη κρέμα για τα πόδια των διαβητικών με υψηλό ποσοστό ουρίας, που θεραπεύει το πολύ ξηρό και σκασμένο δέρμα. Εναλλακτικά, εφαρμόστε το βράδυ πριν κοιμηθείτε «θαυματουργό» λάδι καρύδας και από πάνω φορέστε κάλτσες.

Extra tips. Αν είστε ήδη διακοπές και δεν μπορείτε να κάνετε όλα τα παραπάνω, απλώστε ενυδατική κρέμα στις πατούσες σας πριν πάτε στην παραλία. Αλλά φροντίστε να την αφήσετε να στεγνώσει εντελώς πριν φύγετε.
Ακόμα δείξτε προσοχή στις σαγιονάρες που επιλέγετε: οι λαστιχένιες θα επιδεινώσουν το πρόβλημα, ειδικά αν σας είναι ελαφρώς μικρές, ενώ τα σανδάλια τύπου Birkenstock θα τις κρατήσουν απαλές.

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΟΛΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ
του Ηλία Μακρή
Το κλίκ της ημέρας
του Ηλία Μακρή
oncologists.gr

Πρόσφατα Νέα